Treinamento em Altitude - Las Lomas - México

Treino na Ilha do Pavão - quinta 26/jan

Travessia de Cidreira

Treino na Ilha do Pavão

Temporada 2012

Equipe Mirim:
Horários – AP (Fábio) – manhã (das 9 às 10h30min) / tarde (das 14 às 15h30min) – MV – manhã (das 9h30min às 11h / tarde (das 14 às 15h30min)
Equipe Petiz :
Fazer um treino semanal nas terças (manhã – 8h e tarde – 14h) em AP (longa) à partir do dia 6 de março.
Horários – Segunda, quarta e sexta das 8 às 10h e 14 às 16h. Nas terças e quintas mesmo horário na água e das 10h15 às 10h45 e das 16h15 às 16h45 o trabalho fora da água
Volta aos treinos – 30 de janeiro de 2012
Equipe Infantil
Horários – Segundas, quartas e sextas (das 14 às 17 horas) e terças e quintas (das 14 às 16 horas), sendo quintas e sextas em AP e segundas, terças e quartas em MV.
Volta aos treinos – 23 de janeiro de 2012
Equipe Juvenil
Horários – Das 14 às 16 horas, sendo segundas e quartas (AP) e terças, quintas e sextas (MV)
Volta aos treinos – 23 de janeiro de 2012 (M.V)
À partir de 09 de janeiro (às 15 horas) haverá uma turma de treino para as equipe petiz, infantil e juvenil (MV)
Equipe Junior
Horários – Das 16 às 18 horas, sendo segundas e quartas (AP) e terças, quintas e sextas (MV)
Volta aos treinos – 09 e 16 de janeiro (MV)

Treino das 18 horas
Segundas / Quartas /Quintas / Sextas – AP e nas terças – MV

Travessia de Osório

Feminino geral:
1- Gabriela Cordeiro Ferreira
2- Viviane Einchenberg Jungblut

Masculino geral:
1- Samuel Menegon de Bona
2- Felipe Bianchi Gonçalves
3- Matheus Emerim Evangelista

Categoria:
14-15 anos
1- Pedro Accorsi
2- Alexandre Finco
3- Bernardo Gomes

14-15 anos Feminino
1- Laura Mennin

Categoria 16-17 anos
1- Vitor Pahin
2- Marcus Vinicius

Categoria 18-19 anos
1- Giovanni da Silva Farina

Confraternização Final de Ano

Graciele faz o índice Olímpico

Com a excelente marca de 25.12, Graciele Herrman obtém o índice para participar dos Jogos Olímpicos de Londres em 2012. Amanhã, a partir das 10h o SPORTV passa ao vivo as finais do Campeonato Brasileiro Open que se realiza no Parque Aquático Maria Lenk no Rio de Janeiro.

RESULTADOS OFICIAIS

Roberto é 5º nos 200m Peito do OPEN

Roberto Riera Bing, depois de romper a barreira dos 2min20 nos 200m peito ontem na eliminatória, chegou na 5ª colocação nas finais de hoje do Campeonato Open, que se realiza no Parque Aquático do Maria Lenk no Rio de Janeiro. Já nos 1500m livre Fernando Estanislau Ponte foi o 7º colocado com 16min03seg14.

RESULTADO OFICIAL

Confraternização da Equipe Juvenil - Ilha do Pavão

Bibi é prata no Equador

Na prova de 5km dos Jogos Sul-americanos de Praia, em Manta, no Equador, Gabriela Cordeiro Ferreira foi a vice-campeã. Já Samuel Menegon de Bona foi o 7º no masculino.

Campeonato Estadual de Verão Mirim e Petiz

09 e 10/12

Local: SESC – Campestre Porto Alegre (Av. Protásio Alves, 6620)

I etapa (09/12) – aquecimento 15 h

(400 livre/200 peito/200 costas e 4x100 livre)

II etapa (10/12) – aquecimento 8h30min

(50 costas/200 livre/200 borboleta/100 peito/50 borboleta/100 livre/4x50 livre)

III etapa (10/12) – aquecimento: horário à confirmar com os treinadores.

(50 livre/200 medley/50 peito/100 borboleta/100 costas/4x50 medley)

IMPORTANTE

LEVAR DOCUMENTO DE IDENTIDADE COM FOTO

REUNIÃO COM OS PAIS DOS ATLETAS DAS CATEGORIAS: MIRIM, PETIZ, INFANTIL E JUVENIL

DATA: 19/12/2011 (segunda-feira)

HORÁRIO: 19h.

LOCAL: GINÁSIO BOLHA DA SEDE MOINHOS DE VENTO

ASSUNTO: temporada 2012

Período de Férias das Equipes de Natação

Os treinos de todas as equipes de natação encerram

dia 16 de dezembro 2011, sexta feira.

O retorno aos treinos serão em datas diferenciadas para as diversas categorias:

· Atletas com compromissos no inicio do ano (Maratonas Aquáticas, Sul Americano, Multinations, Maria Lenk ) – Atletas que moram no RS.

09/01/2012/Segunda/08:00/MV

· Equipe Junior e atletas de fora do estado

16/01/2012/Segunda/08:00/MV

· Equipes: Infantil (1999 / 1998 ) e Juvenil (1996 / 1997 )

23/01/2012 - Segunda - 15:00 (MV)

· Equipes: Mirim (2002 / 2003 ) e Petiz (2000 / 2001 )

30/01/2012 - Segunda - 14:00/MV

* No período de 09/01/2012 até o inicio dos treinos das categorias infantil, juvenil e Junior, os atletas que estiverem em Porto Alegre, poderão vir treinar as 15:00 / MV.

Comissão Técnica

Programação do Final de Ano (equipe Petiz)

09 e 10/12 Campeonato Estadual de Verão - Local: SESC – Campestre Porto Alegre (Av. Protásio Alves, 6620)

I etapa (09/12) – aquecimento 14h

(400 livre/200 peito/200 costas e 4x100 livre)

II etapa (10/12) – aquecimento 8h

(50 costas/200 livre/200 borboleta/100 peito/50 borboleta/100 livre/4x50 livre)

III etapa (10/12) – aquecimento: horário à confirmar com os treinadores.

(50 livre/200 medley/50 peito/100 borboleta/100 costas/4x50 medley)

12/12 Não haverá treino (o clube estará fechado devido à festa dos funcionários)

16/12 Encerramento dos treinos

18/12 1ª Etapa do Circuito Gaúcho de Maratonas Aquáticas – Local: Lagoa do Peixoto – Osório – RS

Distância: 500 metros. Os interessados deverão confirmar participação com os treinadores.

O Clube irá realizar a inscrição do atleta, o deslocamento até Osório será individual.

Dúvidas: Ana Paula (84253369) Juliana (81251941)

GNU é vice no Julio de Lamare

Brasileiro Junior - Julio de Lamare - 4ª etapa

Na 4ª etapa do Campeonato Brasileiro Junior de Verão - Troféu Julio de Lamare, que se realiza na piscina olímpica do Sport Club Corinthians Paulista, o grande destaque foi a vitória de Roberto Riera Bing nos 100m peito Jr.1 com 1.05.69. Também se destacaram Danielle Kiesel Rosa como vice-campeã nos 400m medley Jr.1 com 5.13.83, Gabriela Cordeiro Ferreira como vice-campeã nos 200m livre Jr.1 com 2.09.14 e Graciele Herrmann como 3ª colocada nos 100m peito Jr.2 com 1.16.87.

RESULTADO OFICIAL

Brasileiro Junior - Julio de Lamare - 3ª etapa

Na prova dos 50m livre Jr.2 Graciele Herrmann voltou a bater o record do Campeonato. Na etapa de ontem a Graci tinha feito 25.46 (que já era record) e nas finais de hoje ela estabeleceu uma nova marca ao fazer 25.33. Já na mesma prova, mas no masculino, André Linhares Pereira foi o 3º colocado com o tempo de 23.42.

Na prova dos 200m costa Jr.1 feminino Danielle Kiesel Rosa foi a vice-campeã com o tempo de 2.27.89. Já na prova masculina dos 200m costa Diogo Fassina Dias também foi vice-campeão com o tempo de 2.08.25. Na mesma prova Giovani Foppa foi o 8º da final com 2.17.26.

Nos 100m borboleta Jr1 feminino, mais uma medalha. Eliandra Marques da Silva foi a medalha de bronze com o tempo 1.04.51. Nos 100m borboleta Jr.2 masculino, Giovanni Farina foi 8º com 58.79.

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Eliandra -100m borboleta

Diogo - 200m costa

Danielle nos 200m costa

André - 50m livre