quarta-feira, 11 de julho de 2012

Estadual de inverno - Programa Petiz


SEXTA 13/07 Aquecimento 14h30 
400 LIVRE

SÁBADO DE MANHÃ Aquecimento 8h
50 LIVRE 
100 PEITO
50 COSTAS
200 MEDLEY
REVEZAMENTO 4X50 LIVRE

SÁBADO DE TARDE Aquecimento 14h
200 LIVRE
50 PEITO
100 COSTAS
100 BORBOLETA
REVEZAMENTO 4X50 MEDLEY

DOMINGO Aquecimento 8h
100 LIVRE
50 BORBOLETA

 TODOS OS ATLETAS DEVEM SE APRESENTAR 10min ANTES DO INÍCIO DO AQUECIMENTO